起因是我在两个月里肥了八斤。。 我觉得很内疚。。
主要是我男人180身高才130。。 而我。。快要追上他了。。
恋爱谈满一年，激情已然减淡。。
为了制造新激情。。还是减肥吧我。。  
从昨天开始。。一整天几乎没出门。。 中途下楼买了一斤樱桃果腹。。晚饭吃的西瓜。。
今天持续不吃饭，等到下午两点去超市称体重，瘦了两斤半。。
然后想着那来点低卡路里好了~~不胖人吖。。
想起来坛子里前几天看到的七月茕茕mm发的水果酸奶沙拉。。
刚好我也不喜欢沙拉酱，酸奶还真不错嘿！
去买了一瓶伊利的450g。。刚刚看克数的时候很罪恶的发现居然是全脂。。
然后去水果店买水果，为了控制食量买了三个香瓜，三个油桃和四根香蕉。。
都是我爱哒~~
回到寝室就操作起来~~
三个水果竟然都需要去皮！！！ 然后再切碎！！
上图吧。。看我多尽职尽责~~
首先切的是香瓜一只。。真甜哇~~

然后切油桃一只。。熟的很透。。很容易剥皮~~

最后切香蕉。。因为香蕉容易发黑所以最后切~~我喜欢香蕉，所以切两根。。

然后搅拌！
倒酸奶！！
搅拌均匀！！ 有点不好看。。但是好吃。。 （画外音：饿成那样了还有啥不好吃哇？ ）


活动总结是很不错。。
以上水果被我分两顿吃完了（某男人吃掉了一只香瓜和一只油桃），酸奶刚好够，加起来用了20块。。
最后鸣谢七月mm。。
祝福坛子里的大家都变成仙女！

[ 本帖最后由 瞌睡小蜜糖 于 2008-12-12 10:10 编辑 ]

貌似酸奶少了点,偶喜欢一半奶,一半水果,会更爽口噢

貌似很多jms都会做这个呢，的确不错，偶也很喜欢吃这个

樱桃~哇哦~
我的最爱~最近天天吃樱桃~那叫一个爽

放点樱桃就好看了，味道一定不错哦

在家那些天把樱桃吃到吐了。。阴影啊。。

那你还素不要吃樱桃叻...